烤麸放入沸水中泡软,取出后在清水中洗净,控干水分撕成小块。
干木耳,干黄花菜,香菇,腐竹,用温水泡发,黄花菜切段,木耳撕成小块,香菇切丁,腐竹切段。 胡萝卜切丁,甜椒切块
炒锅倒油烧热,下蒜瓣,葱段,八角,桂皮炒香,放烤麸,香菇丁,黄花菜,木耳腐竹,胡萝卜煸炒
加入老抽,蚝油略炒,注入清水朱凯,加入鸡精,白糖,盐,加盖转小火炖14分钟收汁即可
Tips:烤麸一定要用沸水浸泡,可以去除豆腥味