清爽低脂夏日甜点——香蕉希腊酸奶奶昔

作者： 猪猪猪哼

好久没写菜谱了啊哈哈~ 今天家里刚好有特别多的香蕉和新做的脱水酸奶，于是就随手打了个奶昔，比起普通的香蕉酸奶奶昔，这款的质地更浓稠一些，也更适合夏天。 重点是不光好吃而且热量低啊！这货的热量比冰淇淋低了不知道多少啊！ 敲吼吃！

用料

• 香蕉（尽量选用熟透的） 1根
• 脱水希腊酸奶 随意
• 装饰水果 随意

清爽低脂夏日甜点——香蕉希腊酸奶奶昔的做法步骤

步骤 1

一定选用脱水酸奶哦！不然质地就是稀稀的啦。

步骤 2

香蕉留一小段切片装饰（这步可省）

步骤 3

剩下的香蕉和酸奶一起放入料理机打匀，倒入杯中，稍作装饰即可。

步骤 4

我在上面放了蓝莓还淋了焦糖酱，很好吃哦！大家随意发挥。

清爽低脂夏日甜点——香蕉希腊酸奶奶昔的小贴士

冰冰更好吃~

菜谱创建时间：2016-07-03 18:35:11