【山姆厨房】椰子油杏仁片烤红虾

作者： 好吧好吧我是Jackie

椰子油是用椰子的胚乳部分榨出来的油，是非常健康的油脂，据说能减少体内脂肪积累，还能提高新陈代谢~

用料

• 【山姆厨房】椰子油 10ml
• 阿根廷红虾 五只
• 盐 适量
• 白胡椒 适量
• 杏仁片 适量
• 紫甘蓝
• 小番茄 2颗

【山姆厨房】椰子油杏仁片烤红虾的做法步骤

步骤 1

大虾剖开尾巴，去掉虾线。烤箱180度预热。

步骤 2

我的椰子油放在常温下保存，所以是液态~~如果放在冷藏的话就会变成白色的固体~ 另外椰子油的保存，开封后常温保存就可以了，要避免油脂接触到水分~

步骤 3

取10ml椰子油，均匀的刷在大虾尾部~，撒上海盐和白胡椒。

步骤 4

撒上杏仁片，送入烤箱烤10-15分钟即可。

步骤 5

如果喜欢杏仁片带点焦味可以等到杏仁片变得黄黄的再拿出来。

步骤 6

盘子里装饰上紫甘蓝丝和小番茄。然后用剪刀剪掉大虾的头，把虾尾摆入盘中。一起烤主要是为了让大头帮助固定~~

步骤 7

我开动啦~！

菜谱创建时间：2016-06-22 20:55:43