老豆腐洗干净,切块
电饼档加热,把豆腐逐一摆放,煎制两面金黄
锅中加水,水大概是豆腐的两倍多,水开后先放调料,待水滚煮三五分钟后放豆腐,锅开后转小火,直至锅中汤汁收干,装盘即可,冰箱冷藏一晚入味后更好吃。
有老卤的,锅中直接放老卤,老卤的量最好是豆腐的1.5倍-2倍的,锅开后加入豆腐,直至收汁,装盘即可
这是一道夏日快手菜,调料也可以根据自己的口味进行调整,无油低脂高蛋白,很健康。