晚餐-减肥拌菜

作者： 微信---T18210809172

我减肥一年了，掉了22斤，就是控制饮食，没怎么大幅度运动！现在晚上就吃水果蔬菜，加运动！

用料

• 自己喜爱的青菜 适量
• 小西红柿 大的5颗左右
• 黄瓜 适量
• 洋葱 适量
• 木耳 适量
• 芝麻酱 一勺尖（适量）
• 盐 适量偏少
• 糖 一丢丢
• 醋 适量

晚餐-减肥拌菜的做法步骤

步骤 1

将菜洗干净

步骤 2

切成方便的条或块，放在小盆里（方便搅拌）

菜谱创建时间：2016-06-15 18:06:11