无油无烟！single🐶懒人必备盐烤鸡腿

作者： Gelati

那天自己按感觉随便做的 没想到尽是如此美味！感觉已经触摸到懒人美食的入门了🐶🐶。此方看似简单但是绝不简陋！给你神级料理的光芒！

用料

• 鸡腿肉 1块
• 盐
• 生抽
• 锡纸

无油无烟！single🐶懒人必备盐烤鸡腿的做法步骤

步骤 1

清洗鸡肉，多切几刀，然后倒入适量生抽，抹点盐腌1个小时吧（或者你们随意）

步骤 2

烤箱220度预热，从冰箱拿出鸡肉，可以在表层抹一次油（微量就可以，没有也可以！）。再在外表层撒上一层！只要一层！的盐粒抹一抹。 用锡纸包住鸡腿肉（像个烧卖一样），放入烤盘，

步骤 3

烤20分钟拿出来看看，筷子插进去有血水，放回去再烤20分钟左右，直到筷子插入没有血水出来就成功啦。打开锡纸会发现有浅浅一层的卤汁。拌饭不要太好吃！再烫个生菜拌蚝油～一顿解决啦。

无油无烟！single🐶懒人必备盐烤鸡腿的小贴士

烤箱温度，时间大家看着办吧哈哈哈懒人就不提供精确数据了

菜谱创建时间：2016-06-15 03:21:18