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祛湿粥
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作者:
Jasmine茉菡
湿气什么的最难除了,湿气重的人可以试试坚持喝,记住八样食材,有点像腊八粥……
用料
红豆
薏米
燕麦
黑米
红枣
枸杞
山药
冰糖
祛湿粥的做法步骤
步骤 1
除冰糖外材料洗净丢进锅里煮开后转小火熬煮至粘稠
步骤 2
关火前20分钟加入冰糖
菜谱创建时间:2016-06-07 13:46:20
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