虾仁甘蓝早餐蛋饼

作者： 爱旅游的美厨娘娘

一日三餐在于早，所以用心准备一份早餐很重要

用料

• 鸡蛋 4只
• 牛奶 200ml
• 甘蓝 少许
• 虾仁 适量

虾仁甘蓝早餐蛋饼的做法步骤

步骤 1

先把纯奶和鸡蛋混在一起，加少许盐，搅匀

步骤 2

把新鲜虾剥壳去黑线，甘蓝切丝，番茄切小块

步骤 3

把锅热好，倒入少许橄榄油，放入甘蓝和虾仁炒，约3分钟关火，把甘蓝虾仁番茄在锅里摆好位置，把牛奶鸡蛋倒入，开小火，盖锅盖，等牛奶鸡蛋结成凝固，就可以关火了

步骤 4

最后一步，像吃披萨一样用小刀把蛋饼分成几份就大功告成了

菜谱创建时间：2016-06-07 10:20:11