自发豆芽菜(超简单，适合上班族)，绝对安全绿色。

作者： 四月阳芷

自发豆芽菜(超简单，适合上班族)，无土栽培，早晚各浇一次水，夏季3天收采。

用料

• 绿豆 50g

自发豆芽菜(超简单，适合上班族)，绝对安全绿色。的做法步骤

步骤 1

将50g绿豆用清水泡发，泡水时间一般为12小时。泡发12小时后，绿豆会膨大，豆皮撑开且会冒出一个白色的小芽，此时，绿豆己泡好。

步骤 2

將泡好的绿豆平铺在一个洗菜篮里(底部带小孔)，并用黑布盖严实，作全遮光处理(发豆芽过程需全程遮光)。早晚各浇一次自来水。

步骤 3

夏季3至4天就可以收采了。

步骤 4

特别新鲜美味而且安全绿色。

菜谱创建时间：2016-06-05 14:04:42