无油无糖无蛋无奶的全麦面包（aca面包机）

作者： HK是HelloKitty

减脂期的优质碳水来源~ 500克面包的用量哈

用料

• 全麦面粉（可替换一些为莜麦粉/小米粉等粗粮） 250g
• 水 170g
• 酵母 4g
• 盐 4g
• 脱脂奶粉（可选） 10g

无油无糖无蛋无奶的全麦面包（aca面包机）的做法步骤

步骤 1

将水倒入面包机

步骤 2

倒入面粉

步骤 3

在面包桶的一角放入盐

步骤 4

将面粉中间挖洞，埋入酵母粉

步骤 5

如果要加脱脂奶粉，可以加啦

步骤 6

选择 杂粮面包程序，启动！交给面包机吧

无油无糖无蛋无奶的全麦面包（aca面包机）的小贴士

不同面粉对水的需求不太一样，在面包机第一次和面时建议观察和面状态，看水和粉的比例是否合适，不合适的话建议暂停调整（加水或者加粉），基本上醒面时应该是光盆的状态才对哈。

菜谱创建时间：2016-06-04 21:24:44