肉末放入少许料酒,生粉,生抽腌制片刻。姜蒜切片,红辣椒切碎备用
豆角摘洗干净,入开水锅中焯水两三分钟(锅中滴入几滴植物油可保持菜色翠绿),捞出晾凉切丁
锅烧热放油,下肉末炒香,翻炒至变色盛起
锅留底油,爆香姜蒜片,下豆角粒翻炒,加一点儿清水继续翻炒,调入适量盐和生抽
放入红辣椒碎一起翻炒均匀
放入肉末一起炒熟,适量鸡精调味,临出锅加少许老抽上色
出锅装盘享用。
怕辣的就用红色彩椒代替红辣椒。这个菜拌饭吃或者拌面条都很好吃。豆角不熟容易中毒,一定要炒熟!