将吐司面包去边,切成丁,与橄榄油及百里香叶混合均匀,在烤箱或平底锅中加热3分钟至金黄色,放置在厨房纸上吸去多余油分备用;
将生菜叶洗净,手撕成大块,摆放在沙拉碗中,倒入烤好的吐司丁,拌好备用;
烤箱180度预热,上下火,不要热风。将鸡胸肉在平底锅中煎至金黄色,两面煎,撒入盐、胡椒、橄榄油,放入烤箱烤制3—6分钟,取出沥干备用;
将鸡蛋在沸水中煮制1分30秒,取出泡入冷水中,剥壳后备用。番茄去蒂,用开水去皮,切开后去籽,只取贴着皮那一层厚的肉质。
把鸡蛋、番茄、奶酪碎、水瓜柳、黄芥末酱、柠檬汁、蒜瓣、凤尾鱼、橄榄油等一起放入食物处理机内打碎搅匀,然后用蛋抽搅打均匀;
在拌好的沙拉表面撒上帕马森干酪丁、切片鸡胸肉、番茄及扮好的沙拉酱即可。
摆好盘后疯狂的拍照即可。
Tada~完成! 老师支持:天津马克西姆餐厅主厨 Alain le meur 翻译:Mcake研发主厨 熊晓思
1、什么是【乐生活公益课堂】? 请在淘宝搜一搜~我们每月在北京三里屯方太生活馆进行面基,请好玩的老师来上好玩的课,末了你的学费我们会购买成医疗辅食捐助给北京春苗儿童救助基金会—小花关爱项目”(其中弃婴大病医疗项目)的患儿辅食及医护用品的购买。诶?诶!唉~ 比捐完钱拍屁股走人好玩多了是不是? 2、这个酱汁真的超级顺滑!酸酸甜甜有点辣,口感层次比千岛酱丰富不止一点点,实在是苦夏之友,减肥的福音。。多难下口的蔬菜加一点都吃得下!