三分钟早餐之鸡蛋披萨

作者： 咕噜健身厨房

早餐如何才能又快又营养均衡呢？ 一块鸡蛋披萨全部搞定 全麦面饼、鸡蛋、番茄酱、芝麻菜...... 三分钟搞定配料 剩下的交给烤箱来完成 等洗漱完毕 叮咚~您有一份美味又营养的早餐请查收哦<(￣ˇ￣)/

用料

• 全麦卷饼 一张
• 火腿 两片
• 番茄酱（可替换） 适量
• 鸡蛋 一个
• 芝麻菜、罗勒叶（可替换） 适量
• 辣椒、盐 适量

三分钟早餐之鸡蛋披萨的做法步骤

步骤 1

全麦卷饼平铺在盘子，放上火腿

步骤 2

均匀涂上番茄酱，打一枚鸡蛋

步骤 3

加入盐和辣椒调味

步骤 4

放入180度烤箱加热7-10分钟。趁这个时间，去洗漱~

步骤 5

叮~时间到，请查收您的早餐 取出菜品加上芝麻菜和罗勒叶 也可以换成其他爱吃的小青菜哦

三分钟早餐之鸡蛋披萨的小贴士

番茄酱可以根据个人口味换成不同的酱，比如国民女神老干妈~ 芝麻菜也可以根据个人口味更换，清爽黄瓜片也是不错的选择

菜谱创建时间：2016-05-25 12:05:44