钢切燕麦牛奶粥(电炖盅)
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看大家用奶锅煮钢切燕麦,怕粘锅需要不停搅拌实在太累。而且牛奶还容易沸腾。就尝试着用电炖盅煮,实在是太太方便!!!
至于用量:3把燕麦+1碗牛奶+蔓越莓
2把燕麦+1勺奇亚籽+牛奶+蔓越莓
晚餐一个人吃已经够饱了哦
钢切燕麦牛奶粥(电炖盅)的做法步骤
步骤 2
电炖盅中倒入钢切燕麦并一碗牛奶
选择慢炖1小时,Q弹有嚼劲;选择慢炖1.5小时,口感软糯
步骤 3
煮好后放入适量蔓越莓调味,闷个几分钟就好出锅啦。再放点坚果果干什么的营养就更好。我是当晚餐吃的就不增加负担了
菜谱创建时间:2016-05-22 18:56:30