雪耳汤

作者： BerylKuo

润喉养颜又舒缓便秘，含有丰富的胶质，让你随时保持皮肤光滑，减少皱纹，变美就是那么简单的事情。

用料

• 猪骨
• 雪耳
• 玉米
• 胡萝卜
• 南北杏
• 蜜枣

雪耳汤的做法步骤

步骤 1

猪骨洗净，滚水中过2分钟，去腥气，备用。

步骤 2

雪耳浸泡变软身，雪耳要切去中间硬的部分，然后切成小块。

步骤 3

玉米、胡萝卜切段备用。

步骤 4

把所有材料放进大炖盅，加入适量的水，炖2个小时，加上盐即可。

菜谱创建时间：2016-05-22 13:06:01