冬虫草花胶鸡汤

作者： BerylKuo

花胶是女人的恩物哦，固肾又滋阴。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种微量元素,蛋白质含量高达84.2％，脂肪仅为0.2％. 要减肥又要保持高颜值的你，记得买点花胶来慰劳一下自己哦。

用料

• 浸发花胶 四件
• 鸡 半只
• 冬虫草 五钱

冬虫草花胶鸡汤的做法步骤

步骤 1

花胶要提前一晚浸发，花胶要放进滚开的姜水里过2分钟，去腥味，然后捞起备用；

步骤 2

鸡放进滚水里过一过，捞起备用；

步骤 3

冬虫草洗净，与花胶、鸡、适量的水置炖盅内，加盖慢火炖约2小时，加盐调味即可饮。

菜谱创建时间：2016-05-22 12:39:05