田贯草煲猪小肚

作者： 酥酥-Shue

田贯草, 药名: 车前草, 味甘, 性寒; 有清热利尿, 凉血解毒; 对患有痛风的病症有一定的缓解/治疗作用. 田贯草煲小肚汤, 在这個基础上可加薏米或赤小豆或黄豆搭配, 此汤具有清热, 去暑, 利尿的食疗功效, 在炎热天时最为合时饮用.

用料

• 新鲜田贯草 5颗 (约±100g)
• 猪骨 (或排骨) ±250g
• 猪小肚 ±250g
• 鸡爪 ±3只
• 黄豆 ±30g
• 姜 一大块

田贯草煲猪小肚的做法步骤

步骤 1

这次的田贯草在田边摘的, 太多泥, 所以根部没保留, 一般连根部是比较好的.

步骤 2

猪肚, 骨头和鸡爪冷水下锅, 飞水洗净. 黄豆提前2-3小时泡好.

步骤 3

把所有洗净的材料放锅里, 烧开后, 小火煲2小时即刻.

田贯草煲猪小肚的小贴士

1. 田贯草最好买新鲜的, 街市一般都有得卖, 或者自己种也行. 这种植物比较粗生, 山里田边都长着很多. 2. 猪肚的洗净方法, 请参考偶的"胡椒猪肚白果汤"

菜谱创建时间：2016-05-17 07:28:14