牛油果火腿沙拉

作者： djaensnhyu

带着疲惫下班回家，胃恹恹的躺在沙发上软弱无力的说今儿个本宫没胃口。脑子说爱妃大家都等着你发牌子呢，离了你谁来帮朕管理偌大个后宫？手指微微动了动，娘娘不如来点清爽可口又有能量的吧！舌头想起前不久那爽脆又回味无穷的口感， 喉咙咽下一口唾液。娘娘说这天热得提不起一丝儿兴致， 那就这个吧！

用料

• 有机圆生菜 100g
• 洋葱圈 10g
• 紫椰菜 30g
• 牛油果 150g
• 火腿肠 100g

牛油果火腿沙拉的做法步骤

步骤 1

手撕生菜，紫甘蓝切丝，洋葱切薄薄一圈

步骤 2

牛油果切一半，成丁

步骤 3

火腿肠煎一下，沥油

步骤 4

食材放一起，加沙拉酱，搅拌

步骤 5

开吃！

牛油果火腿沙拉的小贴士

1. 生菜不要撕太大，以免入口花了各位小主的脸，不要问我是为什么知道的！ 2. 紫甘蓝一片即可，只是配菜不要喧宾夺主。 3. 牛油果切开后，涂抹柠檬汁可防变色，另一半可加个香蕉和牛奶打成汁，很好喝

菜谱创建时间：2016-05-16 19:40:12