【杂蔬花环】

作者： 糖心糯米糍

自从认真做早餐，慢慢学會让早餐搭配更合理，尝试了不少各式各樣的菜式，每天花点時間為早餐換个口味和花样，不仅吃得丰富營養，心情也变得愉悅，就像这杂蔬花环一樣让人賞心悅目。有興趣的一起來嘗試這個蔬菜花環吧，可以用各種不同的材料摆出自己与众不同的的美麗花環哦！

用料

• 胡蘿蔔 约25克
• 青椒 约25克
• 豌豆 约20克
• 玉米仁 约25克
• 芦笋 约25克
• 火腿粒 1片
• 杏仁 10克

【杂蔬花环】的做法步骤

步骤 1

将所有材料分別洗干净切丁或切条；豌豆开水煮一下；

步骤 2

热锅下点油，依次把各种材料加点盐炒熟即可；（喜歡甜的可做蔬菜沙拉）

步骤 3

把所有菜在盤子上摆成环型，圆心摆几顆杏仁。摆放型式按自己喜欢，可分类，可混合着摆成环型。

菜谱创建时间：2016-05-13 23:11:14