准备天然酵种基础全麦欧包的面团:http://www.xiachufang.com/recipe/101702764/
在主面团开始浸泡的时候,准备葡萄干。 把葡萄干放在温水里浸泡,30分钟后,把葡萄干沥干水分。并且用手轻轻挤干一些,用厨房纸把表面的水分蘸干(都是为了防止加在面团里水分过大。)
在煎锅中,中火,烤香胡荽籽,大概5分钟。然后用料理机把籽磨成粉末,加入到葡萄干里,拌匀,备用。
在主面团进行完第二次折叠后,用掐面团的方法,把葡萄干掐入面团,掐均匀后,继续一发,剩下的步骤和基础全麦欧包一致。
1,200克葡萄干为书中原量,我是按这个量做的,操作难度比较大,一是葡萄干越多水分越多,二是不好全部揉进面中,直接会对整形、割包形成挑战。我觉得减少一半量也可以。 2,胡荽籽又叫香草籽,没有整粒的用粉状的也可以,用粉状的可以省去烘烤那一步。由于用量不大,所以不用担心味道突出,只是起到了给葡萄干增香的作用。如果没有,也可以用肉桂葡萄干的经典搭配。 3,泡葡萄干的水可以用来打smoothie,或浇花。 4,因为加入了泡过水的葡萄干,面团更湿软,所以在第三次折叠的时候才勉强出筋度。可以根据自己的情况,增加折叠次数和频率增强筋度。 5,需要注意,葡萄干甜度大,所以发酵速度会比基础全麦包快些。 6,发酵蓝多撒粉,最好米粉多些,防粘效果好。