营养小饭团--海苔培根肉芝士烤饭团

作者： 草莓奶昔冰

我不怎么爱吃白米饭，我可以一口饭配一盘子菜，所以总是换着法研究各种米饭吃法，这是我最爱米饭吃法之一，分分钟秒杀一锅饭。 海苔营养丰富，含有很多种微量元素，硒和碘尤其丰富，老少皆宜，据说还可以减肥哦 香香的培根配海苔再加上芝士真是别有一番滋味，允许我咽咽口水

用料

• 米饭 两小碗
• 芝士片 三片
• 海苔 适量
• 培根 两片
• 黄油 一小块
• 黑芝麻 适量

营养小饭团--海苔培根肉芝士烤饭团的做法步骤

步骤 1

全家福。海苔切碎培根肉切成碎丁，和几个小长条（最后做装饰用）黄油需软化

步骤 2

把培根碎和小长条都煎一下，不用放油

步骤 3

把煎好的培根碎、海苔、黑芝麻，软化好的黄油放入碗中，用手的抓匀

步骤 4

将拌好的米饭捏成大小均匀的小饭团

步骤 5

芝士片对半切开，铺在小饭团上

步骤 6

烤箱上下火预热170度，放入开箱中层，烤大约8分钟左右，芝士片软了就可以

步骤 7

烤好出炉的芝士饭团上放上海苔碎和煎好培根小条条做装饰就OK啦

步骤 8

美美嗒，老好吃啦

菜谱创建时间：2016-05-12 14:57:03