牛油果芒果虾仁沙拉

作者： 蕊蝶玉月-慧

下厨房找了半天也没用看见类似的食谱，索性创一个咯！ 简单，健康，营养美味低脂

用料

• 牛油果 半个
• 芒果 一个（100克左右）
• 樱桃番茄 4个
• 美式杂蔬 适量（我放了大概50克）
• 黑胡椒粉 适量
• 盐 少许
• 新鲜虾仁 85克
• 混合坚果仁 适量

牛油果芒果虾仁沙拉的做法步骤

步骤 1

虾仁洗净控干水分，加少许盐和黑胡椒粉腌制片刻； 美式杂蔬洗净，然后将颜腌制好的虾仁与杂蔬一起煮熟捞起控水备用。

步骤 2

芒果切块，牛油果切块，番茄切块，然后和虾仁以及洗漱混合均匀，撒上黑胡椒粉（或者黑胡椒汁），搅拌均匀，放上坚果仁，开吃吧！

牛油果芒果虾仁沙拉的小贴士

搅拌均匀后搭配黑胡椒汁更好吃，哈哈！ 你也可以加点蔬菜之类的搭配，我是没来得及买了！ 也可以加入藜麦，做成藜麦沙拉哦！

菜谱创建时间：2016-05-10 10:50:55