香椿芽焯水之后切碎
面粉中加入鸡蛋和水搅拌均匀
香椿芽放进去
平底锅内倒入油,将面糊薄薄摊开煎至金黄色
切开,香脆的不要不要的
香椿芽用开水焯一下,颜色由紫红色变为翠绿色。 这样可以去除亚硝酸盐与草酸,减少苦涩味,口感更好,也更加利于营养吸收。