健康酸奶

作者： 小虫吃货

健康好吃酸奶自己做！吃了这个酸奶，市售的酸奶就不会吃了。为了家人的健康坚持自己做。真是好吃又简单，每一位新人应该都会成功的！

用料

• 盒装牛奶 1000ml
• 酸奶菌一小包 1g
• 白砂糖 110g

健康酸奶的做法步骤

步骤 1

1,首先消毒容器必须无水无油。把酸奶菌，糖分两次加入牛奶中，一定要确保混合均匀，糖完全融化。

步骤 2

2，把混合均匀的牛奶倒入消毒好无水无油容器中，我用的布丁瓶，盖好盖子。

步骤 3

3,放入炖品盅选择酸奶功能键，也可以用酸奶机，原理都一样的。

步骤 4

4，九个半小时后就可以吃了。一次吃不完放入冰箱，保存期大概三天。哈哈，是不是好简单呀！

步骤 5

5，还可以根据自己的口味添加各类水果，坚果，果脯，麦片等等。创意无限，自己搭配！

健康酸奶的小贴士

贴士:1，酸奶菌从冰箱里拿出来最好放十分钟再与牛奶混合。2，所有接触的容器必须是无水无油不管是混合牛奶的大容器，还是布丁瓶，或是酸奶机本身自带的容器！！3，这个糖的量适合我家人的口味，可随自己口味加减建议不要太少，否则出来会太酸。我之前做过少于70，结果口感发酸。仅供参考。

菜谱创建时间：2016-05-01 15:50:19