土豆炖鸡胸肉

作者： 阿瑶ayu

用料

• 鸡胸肉 一块
• 土豆 一个
• 蒜 三瓣
• 青椒 一个
• 盐 适量
• 料酒 适量
• 老抽 适量
• 玉米油 适量
• 胡萝卜 少许
• 生抽 少许

土豆炖鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

热锅倒进适量玉米油【减肥党可酌情减量】，油热后倒进鸡胸肉，翻炒至鸡肉变白。

步骤 2

加入土豆块翻炒，再加入适量的红萝卜块~

步骤 3

在加冷水煮之前可先加少许盐和生抽调一下味。加入适当冷水盖盖开煮！

步骤 4

等到汤水快收干了，加入蒜瓣和青椒段翻炒。因为青椒不宜炒的过烂~ 这样色泽和口感也会好一些

步骤 5

加入料酒、适量老抽和盐进行最后调味。装盘！完成！

菜谱创建时间：2016-05-01 13:01:35