牛油果三明治

作者： 不二宫雪

快手早餐 健康又方便的一餐哦

用料

• 吐司 3片
• 小西红柿 1个
• 牛油果 半个
• 生菜 一片
• 火腿 2片
• 番茄酱 少量
• 黑胡椒 少量
• 黄油 可用各种油代替啦

牛油果三明治的做法步骤

步骤 1

准备想要的食材 也可以有鸡蛋什么的 做个煎蛋也超棒啊！可惜我昨天用光了

步骤 2

火腿用油煎半分钟 其它食材切片摆在吐司上 一般牛油果和鸡蛋番茄在一层 另一层放肉类和生菜～并在肉肉层撒一点黑胡椒和盐，吐司抹番茄酱or沙拉酱

步骤 3

对角钱切开后 想要加热的话在微波炉里转1分钟即可

步骤 4

配上热牛奶 橙汁 和 水果沙拉！ 开开心心的吃早餐啦

牛油果三明治的小贴士

可以加各种想吃的食材～芝士片和一点点黄油片也可以哦！

菜谱创建时间：2016-04-25 01:22:29