先准备好香料
把干芫荽碎 黑胡椒 孜然 干辣椒 小茴香混在一起 (比例的话请随意大约1:1:1:1的样子,孜然可以少一点,辣椒自己调整,我比较喜欢辣的,不吃太辣的可以减去一两个)
把上述香料放在无油无水的锅里煎炒一下,把香味炒出来。 中途将干辣椒剪碎
然后把香料碾成粉末状 可以用研磨机也可以手动用捣的 加入姜黄粉混合均匀
洋葱切碎 可以野性些,大块一些较好,吃起来会有会有洋葱的香味,如果不太喜欢洋葱味只想要洋葱的甜味就可以切小一些,但也不要太小
番茄切小块 切大了咖喱里就会有太大番茄味
午餐肉切块。不要太小
锅里倒适量油,倒入姜蒜末煸炒,然后倒入洋葱翻炒,洋葱稍软后倒入番茄,大约炒个2~3分钟,把番茄里面的水分炒出来
根据需要撒入咖喱粉,使其均匀裹在菜上,倒入午餐肉,翻拌均匀
椰浆是那种专门做饭用的,不是椰奶椰汁 这是雄鸡牌的
倒入椰浆、清水,混合均匀 再盖上锅盖用中火煮10分钟左右
最后加入盐、芫荽碎调味,大火收汁
乘盘~配上白饭,真是不能在美!
1.芫荽其实就是香菜,原方用的芫荽籽,我这边买不到,用了芫荽碎代替 2.姜黄主要起调色作用,根据个人情况来调整 3.午餐肉什么的其实无所谓,可以随意,但如果要换成生肉的话要先炒断生 4.如果有条件,用黑胡椒粒和孜然粒会更好吧 用粉也没有影响 5.咖喱粉可以一次多做点,然后保持冷藏可以保存挺久的