山药糕

作者： 反应慢八拍

低脂无糖减肥佳品

用料

• 铁棍山药 两根约400克
• 炼乳 20克
• 植物油 少许
• 椰蓉 少许

山药糕的做法步骤

步骤 1

山药削皮，蒸15分钟

步骤 2

出锅晾温，用擀面杖捣碎

步骤 3

加少许植物油，防粘最多20克

步骤 4

加入炼乳，拌匀

步骤 5

用月饼膜塑形

步骤 6

撒一把椰蓉，可以直接吃啦

菜谱创建时间：2016-04-22 14:15:07