1、锅内多放水,少许盐,水开后,放意面;15分钟左右,出锅。 2、在1步骤间隙,西红柿去皮切丁,黄瓜切丁,火腿切丁,平底锅,黄油,先入西红柿丁,小火至西红柿出汁,入黄瓜丁,加少许盐,至黄瓜出汁,改中火入火腿肠,最后入番茄汁上色,出锅。
3、剩余黄瓜凉拌:少许生抽加辣椒黄瓜片放到小保鲜盒盖盒上下左右摇动,功成; 4、鸡蛋和巧克力奶混合,用叉子打起泡,橄榄油入锅,蛋奶混合物入锅,至凝固翻炒成絮状小块,功成 5、剩余巧克力奶倒杯中 摆盘。小清新扑面而来。