红枣枸杞红糖水

作者： 李亚亚33

红枣:补血养颜 枸杞:清肝明目，美容养颜，滋阴补肾，抗疲劳，降血脂 红糖:补气血

用料

• 红糖 一块
• 中宁枸杞 15克
• 红枣 若干
• 水 500ml

红枣枸杞红糖水的做法步骤

步骤 1

贵州大山里的手工红糖一块

步骤 2

中宁枸杞15克，吃枸杞主要是为了养生的，请大家一定要买正宗的好枸杞

步骤 3

我用的自己家的中宁枸杞，正宗的中宁舟塔乡的枸杞子，无硫磺无染色，没有任何添加

步骤 4

河北沧州金丝小枣若干个

步骤 5

锅里倒入500毫升饮用水，放入红糖，红枣，大火烧开转小火，慢炖10分钟，起锅后放入枸杞子

红枣枸杞红糖水的小贴士

枸杞等出锅在放

菜谱创建时间：2016-04-17 15:10:23