青笋切细丝,木耳泡开后摘小朵,入开水中焯水捞出投入凉水再捞出沥水,
取一碗,将适量清水,盐、白糖、鸡精和少许水淀粉搅匀成味汁,
锅内下少许油,大火下入莴笋丝,三秒后下入木耳,颠两下,再淋入味汁,待两秒钟颠匀装盘