鲜奶10菌酸奶

作者： 阳光灿烂的日子s

酸奶的好处不用多说，每天喝一点益生菌，改善肠胃功能噢～市售酸奶大多含各种甜味剂和防腐剂，自己做不管给孩子还是老人吃，都更放心！

用料

• 鲜奶 400ml
• 川秀10菌发酵剂 0.5g

鲜奶10菌酸奶的做法步骤

步骤 1

保鲜碗高温消毒

步骤 2

将1/3鲜奶倒入保鲜碗中，加入0.5g菌粉（1小包菌粉是1g，放一半就可以了，剩下的密封好继续冷冻），搅拌均匀，再倒入剩余鲜奶，搅拌均匀

步骤 3

盖上保鲜盒盖子（轻轻盖上就可以，不需要盖紧），放入酸奶机中，设定10小时

步骤 4

晚上九点做，早上七点就好啦，早餐可以吃热乎乎的酸奶，加入自制果酱、新鲜水果，美美哒。

鲜奶10菌酸奶的小贴士

器皿要高温消毒无水无油

菜谱创建时间：2016-04-13 12:50:53