蒜香蜜汁鸡扒

作者： 有个姑娘她姓周呀

非常简单的一道菜

用料

• 鸡腿 一个
• 蒜 3个
• 黑胡椒粉 少许
• 盐 一勺
• 蜂蜜 4勺
• 色拉油 1勺
• 柠檬汁 2滴

蒜香蜜汁鸡扒的做法步骤

步骤 1

取一个鸡腿，去骨

步骤 2

拿一个小碗，放入4勺蜂蜜，一勺色拉油

步骤 3

把蒜切成小碎末（不要剁成蒜泥）加入之前的调料碗里

步骤 4

把黑胡椒和盐抹在鸡腿肉上，过5分钟，就把之前的调料倒入鸡腿肉上，静静等待1小时

步骤 5

把腌好的鸡腿肉放入不粘锅中（皮放在下面）滴入两滴柠檬汁

步骤 6

出锅了

菜谱创建时间：2016-04-08 18:45:57