快手清新剔透卷～

作者： Dyluanna

这么大超级方便，又好看～重点是热量很低，还高蛋白，给力啊

用料

• 米纸 两片
• 牛油果 半个
• 鳕鱼 一片
• 蔬菜叶 若干
• 西红柿 半个
• 椰子片 若干
• 低卡沙拉酱 一勺
• 调味胡椒粉 适量

快手清新剔透卷～的做法步骤

步骤 1

鳕鱼开水煮熟切丁，放入调味胡椒粉调味

步骤 2

牛油果切丁，西红柿切丁

步骤 3

将材料放入盆中，放入沙拉酱，拌匀

步骤 4

米纸在温水中泡5秒，软了就拿出来

步骤 5

最后一步，料儿足足的放米纸上，包好～装盘啦

快手清新剔透卷～的小贴士

该配方很随意～有别的料也可以～怎么开心怎么来～哈哈

菜谱创建时间：2016-04-07 12:00:00