罐子沙拉之调整版凯撒沙拉

作者： hishi

因为面包丁煎焦了，又忘记准备生菜和圣女果，所以谓之调整版😂

用料

• 黄瓜 1根
• 玉米 1根
• 鸡胸肉 1块
• 橄榄油，醋，蜂蜜，黑胡椒粉，酱油
• 鸡蛋 1只

罐子沙拉之调整版凯撒沙拉的做法步骤

步骤 1

买的半只鸡，所以自己片下了鸡胸部分，去掉脂肪，厚的地方片成薄片，腌制10～15分钟：橄榄油，酱油，黑胡椒粉

步骤 2

下油，热锅

步骤 3

下鸡胸肉

步骤 4

两面略煎黄即可

步骤 5

切丝（注意顺鸡肉纹理切）

步骤 6

玉米微波炉两面各2分半，片下

步骤 7

黄瓜洗净切片

步骤 8

水煮全熟蛋切块

步骤 9

调油醋汁：橄榄油2勺，醋1勺，蜂蜜1勺，酱油1勺

步骤 10

按：黄瓜，鸡蛋，鸡胸肉，玉米顺序码食材，最后浇油醋汁（之前都是酱汁在最下面，今天直接酒罐子吃，所以改变顺序）

步骤 11

搞定！

步骤 12

开罐，翻搅下，吃！

罐子沙拉之调整版凯撒沙拉的小贴士

鸡胸肉如果怕油，可以用厨房纸巾吸油；为了颜色和营养更丰富，可以加譬如圣女果等食材

菜谱创建时间：2016-03-26 14:19:41