鲜榨石斛汁

作者： --Timing

铁皮石斛鲜条汁，适用于工作压力过大、作息时间紊乱的白领；夜生活频繁的夜间工作者；长期生活在雾霾、汽车尾气、水源污染严重环境下的30岁以上人群；过度纵欲、过度透支、吸烟饮酒过度的人群；老年人、大手术过后的患者，肿瘤术后正在进行化、放疗的患者；八岁以上的儿童近视患者。 它具有增强身体免疫力、预防肿瘤、对肾阴虚患者有很好的补精益气效果，补胃养脾，对慢性胃炎、慢性萎缩性胃炎、幽门螺旋杆菌引起的胃溃疡有很好的辅助疗效；抗衰老对一些老年性疾病有很好的治疗效果，如骨质钙化、老人斑等。

用料

• 新鲜铁皮石斛 3条
• 蜂蜜 一勺
• 纯净水 250ml
• 冰粒 少许

鲜榨石斛汁的做法步骤

步骤 1

准备所有材料 将铁皮石斛鲜条洗净 切小段。。准备蜂蜜一勺

步骤 2

置入250ml的纯净水 将铁皮石斛鲜条 蜂蜜 冰粒 都倒入榨汁杯中 准备搅拌大概3分钟 然后静止2分钟 等泡沫与石斛汁分明

步骤 3

大概搅拌3分钟后 倒入杯中。。 用极细筛漏进行过滤，将渣、汁分离，并撇掉泡沫。 。你看看 是起胶质的😛😛😛

步骤 4

最后一杯起胶的鲜榨石斛汁就出炉了。。连爸妈都说好喝的不要不要🤗🤗🤗🤗

菜谱创建时间：2016-03-25 01:57:40