原味酸奶一盒,这是为了避免油可以放少一些
黄芥末酱一大匙羹,后面口味如果觉得不够可以再加一点,一开始吃不惯可以少加。
用大拇指和食指抓两把(注意⚠️只用两个手指啊!)
黑胡椒适量
果醋两勺 没有果醋可以用柠檬汁代替(这里的果醋不像我们平时喝的苹果醋,这是调味的果醋和米醋陈醋味道都不一样的)
橄榄油适量 (不喜欢橄榄油味道的可以换核桃油!也很棒!)
最后葵花油是填满至杯子三分之二的位置的
可以看清楚么~油占一份,料和酸奶之类的占一份,然后空气占一份…这就是所谓的三分之二……
用这个东西搅匀 没有怎么办? 用手咯!
放进去打匀就好了。
搅拌后的效果
我的晚餐。法国人的家常菜
1,一个500ml的杯子,总共量占杯子的三分之二。 2,橄榄油和葵花油的比例在于:(加完酸奶,果醋,盐,黑胡椒后)让油去填满直至杯体三分之二的位置,也就是说留空三分之一。