开荤小辅食-鸡肉松

作者： saka_ai

宝贝一天天长大，对于辅食的需求不再是蔬菜水果，到了可以添加荤菜的时候咯😄鸡胸肉为低敏食物，所以，就从它开始吧

用料

• 鸡胸肉 一块
• 核桃油 少许

开荤小辅食-鸡肉松的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉洗净后入锅汆水，有漂浮物后换水，继而将鸡肉煮熟。煮熟后出锅。用擀面棍将鸡肉打松，手撕鸡肉

步骤 2

手撕后将鸡肉丝入锅翻炒至金黄色取出，放入粉碎机粉碎

步骤 3

打碎后的鸡胸肉继续入锅翻炒，翻炒变金黄后再一次入粉碎机

步骤 4

完工。取出放在小饭盒即可。一般做一次我都取一周的量。

开荤小辅食-鸡肉松的小贴士

为了增加香气及营养，也可以在炒的时候放一些核桃油。

菜谱创建时间：2016-03-17 17:01:56