红枣燕麦牛奶粥（快手早餐粥超高幸福感）

作者： 陳啊酸

前一天晚上睡前准备好燕麦红枣黑芝麻，早上起来五分钟搞定的高纤补血养生粥！

用料

• 红枣 5颗
• 黑芝麻 一小把
• 燕麦 一小把
• 牛奶 两瓶

红枣燕麦牛奶粥（快手早餐粥超高幸福感）的做法步骤

步骤 1

提前一天晚上把红枣剪成小条，跟黑芝麻、燕麦配比好一起装进小保鲜袋备用。

步骤 2

第二天早起把牛奶和提前准备好的配料倒进锅里一起煮，加糖，牛奶煮开就完成啦！

菜谱创建时间：2016-03-14 12:09:14