百合,黄芪,党参,当归洗干净泡水30分钟,备用。 红枣,莲子,枸杞不用泡,用水洗干净就好,也备用。
鸡化冻好以后,放入冷水里,加葱少许,生姜少许。水开后煮3~5分钟,捞出备用。(这锅水就不能再用咯)
将鸡和所有食材都放入高压锅里,加适量的清水。调至煲汤档位。
等高压锅的气都放完,就可以加盐喝起来啦!
这些配料要一样一样的买比较麻烦,我是在某宝买的现成的煲汤料组合。大家有兴趣可以搜搜看,不放心的小伙伴还是一样一样的去配吧。