三文鱼瘦肉番茄面

作者： 幸福舒服

清淡鲜美，营养成分丰富，小孩子超爱吃

用料

• 三文鱼 100g
• 煮肉 80g
• 番茄 1个
• 洋葱 20g

三文鱼瘦肉番茄面的做法步骤

步骤 1

把食材全部切丁备用（番茄开水烫一下去皮）

步骤 2

平底锅倒少许油，放洋葱炒香，再依次放入三文鱼、瘦肉、番茄炒香

步骤 3

全部食材炒香，加入少许盐

步骤 4

把食材倒入预先煮的面条里，煮10分钟（面条煮熟软了，汤稠了即可）

步骤 5

非常清淡鲜美的汤面，小孩子特别喜欢吃

三文鱼瘦肉番茄面的小贴士

如果给2岁以下宝宝食用，建议把食材剁碎（三文鱼肉先用柠檬片腌制几分钟）1岁前宝宝食用不推荐放盐

菜谱创建时间：2016-03-09 14:32:40