黎麦红枣米饭

作者： ╭☆╮蕊ツ

不多说啦，多吃杂粮对身体好，把平时老人孩子不爱吃的杂粮放到米饭里，不吃不觉就增加了很多膳食纤维

用料

• 大米 200克
• 三色黎麦 30克
• 小米 30克
• 红薯 小半个大约4片
• 香芋 小半个大约4片
• 红枣 6颗

黎麦红枣米饭的做法步骤

步骤 1

将大米小米黎麦混合洗干净后加入适量的水，水的量按平时做米饭量就可以啦，红薯，香芋切片放到上面，大枣也放到上面，按正常电饭锅做米饭就可以吃啦

黎麦红枣米饭的小贴士

以上是二个人的量，其实也没吃完哦

菜谱创建时间：2016-03-08 19:39:33