藏红花冬虫夏草炖鸡汤

作者： 海龙女

藏红花冬虫夏草炖鸡汤具有良好的补益肝肾、抗衰延年、养血活血、护肤去斑、养颜美容等作用，适合于体虚补益、恢复体力、美容健体、及亚健康者食用。

用料

• 鸡肉 适量
• 冬虫夏草 3根
• 藏红花 适量
• 枸杞子 适量
• 玉竹 一片
• 黄芪 适量
• 白芷 适量
• 姜片 适量
• 食盐 适量

藏红花冬虫夏草炖鸡汤的做法步骤

步骤 1

新鲜鸡肉洗净，斩件，冷水入锅煮开，撇去浮沫，再用清水洗净。

步骤 2

处理好的鸡肉放入炖盅内，加入冬虫夏草、藏红花、枸杞子、玉竹、黄芪、白芷和姜片，倒入沸水八成满，盖上盖子，入沸水锅中隔水小火炖一个半小时以上，按口味加入适量食盐，调味后食用。

菜谱创建时间：2016-03-08 09:03:11