干贝粥（养生壶_炖盅版）

作者： 暗夜貓儛

【炖盅使用贴士】 汤品 ●建议程序 滋补汤程序 | 银耳/滋补汤程序 | 养生汤程序 肉汤类 炖煮时间90-120min 素汤类 炖煮时间60-90min 饭/粥 ●建议程序 滋补汤程序 | 养生汤程序 粥类 炖煮时间60-90min 饭类 炖煮时间45-60min

用料

• 干贝 8粒
• 虾米 20粒
• 大米 1/4杯
• 小胡萝卜 半根
• 葱花&香菜 少许
• 植物油 少
• 水 1000ml+
• 海虾 3只（可不放）

干贝粥（养生壶_炖盅版）的做法步骤

步骤 1

干贝洗净后用温水泡发15分钟，撕碎连同泡干贝的水一起放入炖盅

步骤 2

大米洗净同时泡水15分钟，连同泡米水一并放入炖盅。同时放入虾米、胡萝卜

步骤 3

养生壶加水1000ml，炖盅加水至水位线

步骤 4

启动养生汤模式

步骤 5

待养生壶自动断电后调入植物油和海虾，撒葱花和香菜即可

菜谱创建时间：2016-03-06 17:07:50