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小米南瓜粥(养生壶版)的做法

小米南瓜粥(养生壶版)

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作者: 暗夜貓儛
暗夜貓儛
这款南瓜小米粥,小米可以健脾,南瓜富含膳食纤维,对脾胃也是极好的。如果孩子不抗拒南瓜子的话,也可以不要去掉南瓜子,因为南瓜子也是健脾的上好食材。

用料

小米南瓜粥(养生壶版)的做法步骤

步骤 1

小米淘洗后,用1000ml水浸泡三十分钟

步骤 2

南瓜洗净去皮,切成丝

步骤 3

将小米和水还有南瓜倒入养生壶,启动养生汤模式

步骤 4

待养生汤自动断电即可。喜欢甜味的朋友还可以加入适量白糖调味

菜谱创建时间:2016-03-06 16:48:24
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