韭菜洗净(方法一)切段,(方法二)切碎。 姜切末。
将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用,也可加入少许生粉和姜末。
方法一 热锅加油,蛋液结块后,盛起备用 另起油锅,放入韭菜段翻炒后放入鸡蛋块, 加盐调味,翻炒后就可以起锅
方法二 将调好的鸡蛋液与韭菜碎混合,搅拌均匀。 热锅加油,倒入鸡蛋韭菜翻炒,蛋液结块就可以起锅了,
对于肠胃不好的,放点姜和糖,起到防止肠胃不适的作用。糖放一点点。