西兰花燕麦烤箱版（森林绿意）

作者： 八爪木

有一日突发奇想， 把西兰花偷懒和麦片一起烤 竟然出现意外效果，变成了早餐的一种 早上起来把它们丢到烤箱里 等着，在朝阳里享受森林般的快乐吧

用料

• 西兰花 几朵
• 麦片 一小碟
• 适量玉米片 可选

西兰花燕麦烤箱版（森林绿意）的做法步骤

步骤 1

熟麦片加一倍的水（生麦片提前泡一晚）如图水量比，放上掰好的小朵西兰花。入烤箱180℃20分钟（烤箱温度低调高温度确保西兰花熟了）

步骤 2

还做过这个版本，可以加玉米片～和快熟麦片一起～有没有阖家欢乐的感觉😄

西兰花燕麦烤箱版（森林绿意）的小贴士

亦可以加入牛奶～根据自己口味调整

菜谱创建时间：2016-03-03 07:38:25