所需材料 只有这三个。好简单呀。
一cup 花生酱
1/2 cup 蜂蜜。和花生酱 放在同一锅里加热。
搅匀。蜂蜜花生酱。搅匀
再加入三cup 麦片 搅匀。
烤盘 铺上锡纸。把搅拌好的放进烤盘 铺平。放进冰箱冷藏30分钟。让其定型
取出。切小块 开吃。剩下放冰箱冷藏。想吃 就拿块吃。营养又好吃。