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豆腐焖黄鱼的做法

豆腐焖黄鱼

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爱做饭的小番茄
黄鱼是海鱼,味道更鲜美,鱼刺少,豆腐则有防御估值酥松的作用,两种美食相会碰撞出更美妙的味道

用料

豆腐焖黄鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将黄鱼切一下,帮助入味,在表皮和内侧先涂料酒再涂盐(不能反,不然料酒会冲掉盐,起不到腌制的作用)。然后,涂上生粉,腌制一段时间。

步骤 2

切豆腐,葱,姜

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鱼放入锅中煎,不要动它,等煎好一面以鱼背为轴翻到另一面。煎后,乘出备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放油,豆瓣酱,姜(豆瓣酱多放,如果有黄豆浆酱两个一起放味道更棒)。出香味

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放入水(能没过鱼的少一半,不要太多),待水烧开后,放入豆腐和鱼,加调料:酱油,白糖,醋,盐,煮5分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入葱和辣椒,再煮5分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤汁表变少变稠,就可以出锅啦

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品😄(^Q^)

菜谱创建时间:2016-02-21 19:56:55
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