准备调料
羊排洗净切好
冷水下锅,撇去浮末后转小火煮20分钟。
用色拉油将豆瓣酱炒出香味,再加入辣椒、花椒、八角微炒
捞起羊排入炒锅,加入老抽、盐、糖、葱、姜,炒至羊排上色。
加入煮羊排汤,继续炖煮约半小时。
加入切好的白萝卜和胡萝卜,继续炖煮二十分钟,起锅